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天ぷらにすると野菜のビタミンなどの栄養素が衣にくるまれて 逃げないので逆に体には良いと思います。 油＝体に悪い は考えすぎです。 他の方もおっしゃるように、酸化し. 1.2 酸化した油はどうして健康被害があるの？ 1.3 酸化した油を摂取するとどうなる？ 1.4 冷めた揚げ物は.
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