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10+ 健康 ボール 体操 Article

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ボール 高齢 者 体操 Hoken Nays.
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高齢者いきいき健康教室Part3 ~ボールトレーニング編~ 内容(所要時間:約13分間) 指のストレッチ(指回し、指かぞえ唄) ボールを使った転倒予防体操(水戸黄門体.


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