. または1500m・1000m急歩⑥立ち幅とび および健康チェック（記述） 20歳～64歳 ①握力②上体起こし③長座体前屈④開眼片足立ち ⑤10m障害物歩行⑥6分間歩行 および健康チェック・. 他にも徒手で大腿四頭筋の筋力を測定する下肢筋力測定や、椅子からの立ち座りと歩行を組み合わせた複合的動作能力を測定する timed up & go テスト、歩行能力を測定する5m歩行、動.
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体力測定マニュアル（身体機能評価）.…………………………… 8 1 握力.………………………………………………………… 8 2 開眼片足立ち時間.………………………………………… 9 3 歩行時.
または1500m・1000m急歩⑥立ち幅とび および健康チェック（記述） 20歳～64歳 ①握力②上体起こし③長座体前屈④開眼片足立ち ⑤10m障害物歩行⑥6分間歩行 および健康チェック・. 他にも徒手で大腿四頭筋の筋力を測定する下肢筋力測定や、椅子からの立ち座りと歩行を組み合わせた複合的動作能力を測定する timed up & go テスト、歩行能力を測定する5m歩行、動. 健康の重要性、何も言わなくても皆さんご存知ですよね？果たしてあなたの現在の健康状態はどうだろうか？肝 / おなかの脂肪 / 免疫.
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