8+ うどん 健康 効果 References Zeny Februari 11, 2023 Add Comment うどん, 健康, 効果 Edit . ブドウの主成分の糖質は、 ブドウ糖 と果糖で、その他多量の 酒石酸 や クエン酸 を含みます。. うどんは、糖質の代謝を助けエネルギーをつくり出し疲労回復に役立つ ビタミンb1 や細胞の新陳代謝を促進し、皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つ ビタミンb2 、また、. きつねうど... Read More